Πλένετε τακτικά τα εξωτερικά γεννητικά όργανα με νερό ή ένα ήπιο αντισηπτικό.
Αποφεύγετε την κολύμβηση σε μολυσμένα νερά.Μην μένετε για πολλές ώρες με βρεγμένο μαγιό.
Μην έρχεστε σε απευθείας επαφή με την άμμο....
Φοράτε βαμβακερά εσώρουχα, τα οποία πρέπει πάντα να σιδερώνετε, καθώς η θερμοκρασία του σίδερου μπορεί να σκοτώσει ορισμένα μικρόβια ή μύκητες.
Οι μύκητες «αγαπούν» τη ζάχαρη. Καλύτερα λοιπόν να την αποφεύγετε.
Μην αφήνετε το ταμπόν για πολύ χρόνο μέσα στον κόλπο.
Μην αφήνετε το σπιράλ για περισσότερο χρόνο από ό,τι σας έχει πει ο γιατρός σας.
Μην φοράτε τζιν παντελόνια στις μεγάλες ζέστες.
Αποφεύγετε τα στενά ρούχα και τα συνθετικά υφάσματα (καλσόν κ.λπ.) όταν η θερμοκρασία είναι υψηλή.
Της Αιμιλίας Σταθάκου
Με τη συνεργασία του Θανάση Χριστόπουλου, μαιευτήρα - χειρουργού γυναικολόγου, συνεργάτη του Doctors' Hospital
Μην έρχεστε σε απευθείας επαφή με την άμμο....
Φοράτε βαμβακερά εσώρουχα, τα οποία πρέπει πάντα να σιδερώνετε, καθώς η θερμοκρασία του σίδερου μπορεί να σκοτώσει ορισμένα μικρόβια ή μύκητες.
Οι μύκητες «αγαπούν» τη ζάχαρη. Καλύτερα λοιπόν να την αποφεύγετε.
Μην αφήνετε το ταμπόν για πολύ χρόνο μέσα στον κόλπο.
Μην αφήνετε το σπιράλ για περισσότερο χρόνο από ό,τι σας έχει πει ο γιατρός σας.
Μην φοράτε τζιν παντελόνια στις μεγάλες ζέστες.
Αποφεύγετε τα στενά ρούχα και τα συνθετικά υφάσματα (καλσόν κ.λπ.) όταν η θερμοκρασία είναι υψηλή.
Της Αιμιλίας Σταθάκου
Με τη συνεργασία του Θανάση Χριστόπουλου, μαιευτήρα - χειρουργού γυναικολόγου, συνεργάτη του Doctors' Hospital
