Το σέλινο εκτός ότι νοστιμίζει το φαγητό, κάνει καλό και στην υγεία.Το σέλινο είναι συνδεδεμάνο με την άμυνα του οργανισμού μας.
- Κάνετε δίαιτα; Οταν σας πιάνει λιγούρα, έχετε μαζί σας σέλινο ( ή καρότο ) και φάτε λίγο. Κόβει την όρεξη και δεν παχαίνει.....
- Το σέλινο είναι πλούσιο σε βιταμίνες: A, B2, B5, B6, C και K
- Πλούσιο και σε μέταλλα όπως: Ασβέστιο, Κάλιο, Μαγνήσιο, Φώσφορο
- Προστατεύει τον οργανισμό από τις καταστροφικές ελεύθερες ρίζες και δρα ισχυρά ενάντια στην κακή χοληστερίνη
- Βοηθάει στην καλή λειτουργία της καρδιάς
- Βοηθάει στην πρόληψη μορφών καρκίνου
- Βοηθάει άν υποφέρετε από υπέρταση
- Για την αμυγδαλίτιδα
- Την καούρα
- Την υπερκόπωση
- Εξάψεις στην κλιμακτήριο (κλικ εδώ)
- Στα νεφρά
- Για την ακμή ( κλικ εδώ )
Για περισσότερα σχετικά με το σέλινο και τις ευεργετικές του ιδιότητες, κλικ εδώ
http://meacolpa.blogspot.com/2011/09/blog-post_1191.html
