Επιμέλεια Κειμένου KxgHellas.gr
Όχι πάνω από 21 ποτά την εβδομάδα και δύο μέρες την εβδομάδα αποχή!
Εφ ‘όσον είστε σε θέση να απέχετε από το αλκοόλ δύο ημέρες την εβδομάδα είναι καλό! Τουλάχιστον σύμφωνα με τον ισχυρισμό του Ian Gilmore, πρόεδρου του Royal College of Medicine στο Λονδίνο και την εφημερίδα The Telegraph.
Σε συνέντευξη με το BBC, επιβεβαίωσε ότι η αποχή από το ποτό δύο ημέρες την εβδομάδα αποδεικνύει ότι εθισμός δεν υπάρχει.
Για τον πρόεδρο του Royal College of Medicine, ένα ποτήρι κάθε ημέρα είναι ασφαλής ρυθμός. «Αν κάποιος πίνει μισό ποτήρι κρασί την ημέρα, κάθε μέρα της ζωής του, είναι μάλλον απίθανο να να του προκληθούν βλάβες. Αλλά στη ζωή δεν είναι πάντα έτσι. Οι άνθρωποι που πίνουν κάθε μέρα δεν αρκούνται μόνο σε ένα ένα ποτό. »
Σε αυτή την περίπτωση, ποιος είναι ο μέγιστος αριθμός σε ποτήρια κρασί την εβδομάδα; «Προτείνουμε ένα ανώτατο όριο στα 21 ποτά την εβδομάδα, με δύο ή τρεις μέρες χωρίς αλκοόλ, δήλωσε ο εμπειρογνώμονας. Αλλά αυτό δεν εννοεί τα 21 ποτά με τη μία ή ακόμη και σε δύο φορές με αποτέλεσμα την μέθη ! »
Σύμφωνα με την έκθεση του αγγλικού Κοινοβουλίου, ένας καθορισμός ανώτατου του ορίου σε ποτήρια την εβδομάδα είναι πιο αποτελεσματικός από ένα ημερήσιο όριο.
Οι άνθρωποι θα ήταν έτσι πιο πιθανό να υιοθετήσουν έναν υγιεινό μέτρο κατανάλωσης αλκοόλ σε εβδομαδιαία βάση .
Ωραία νέα … δεν συμφωνείτε ? Ας πιούμε ένα ποτηράκι στην υγειά τους …
http://kxghellas.gr
http://troktiko.eu/
