|
|
 Διαβάστε στο αλφαβητάρι του lifezone ποιο είναι το αποτελεσματικότερο βότανο ή φυτό, ανάλογα με το πρόβλημα υγείας που σας απασχολεί. Α ΑΚΜΗ: σκόρδο, καλέντουλα και εχινάκεια ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ TOY ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΥ: Γλυκόριζα. ΑΣΘΜΑ: γλυκόριζα και ευκάλυπτος ΑΫΠΝΙΑ: βαλεριάνα Β BΗΧΑΣ: χαμομηλι, τίλιο ή αλθαία. Γ ΓΑΣΤΡΙΤΙΔΑ: Αρωματικά φυτά και βότανα, όπως η μέντα, η γλυκόριζα, το χαμομήλι και το φασκόμηλο. ΓΡΙΠΗ: Αντιμετώπιση ή ανακούφιση συμπτωμάτων: Κανέλα, τζίντζερ. Δ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ: αφέψημα από λιναρόσπορους και χαμομηλιού. ΔΥΣΠΕΨΙΑ : μάραθος, μαϊντανός, δενδρολίβανο, κορίανδρος, χαμομηλι, φασκόμηλο ή γλυκόριζα. ΔΙΑΡΡΟΙΑ: Γλυκάνισο, μάραθο και μολόχα. ΔΥΣΜΗΝΟΡΡΟΙΑ: Το βάλσαμο ή υπερικό. Ε ΕΚΖΕΜΑ : Koμπρέσες τριφυλλιού και καλέντουλα. ΕΜΕΤΟΣ ΚΑΙ ΝΑΥΤΙΑ: Πιπερόριζα, αφέψημα μέντας ή βασιλικού. ΕΠΙΠΕΦΥΚΙΤΙΔΑ: Κομπρέσες με χαμομήλι ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ: κομπρέσες από αφέψημα τίλιου. Η ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ αφέψημα μέντας, λεβάντας, χαμομηλιού και λουίζας. Ι Ιδρωμένα πόδια: Προληπτικά φασκόμηλο. Κ ΚΑΛΟΙ : Κατάπλασμα σκόρδου: ΚΟΨΙΜΑΤΑ - ΠΛΗΓΕΣ: Αιμοστατικά βότανα όπως τσουκνίδα ή βάλσαμο. ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ: αφεψήματα φασκόμηλου, μέντας, αγγελικής, αλθαίας, αγριοτριανταφυλλιάς. Ακόμη ευκάλυπτος, ρίγανη, πεύκο (λόγω αποχρεμπτική δράση τους) και εχινάκεια για το ανοσοποιητικό. ΚΟΛΠΙΤΙΔΕΣ: Οι δροσερές κομπρέσες με αφέψημα από τα φυτά αλόη ή εχινάκεια KΟΠΩΣΗ: Τζίνσενγκ, δενδρολίβανο και μελισσόχορτο. ΚΡΑΜΠΕΣ: Κομπρέσα με φασκόμηλο μετά την εμφάνιση της κράμπας Λ ΛΟΞΙΓΚΑΣ: Μέντα ή μαϊντανός. Μασήστε μερικά φύλλα. Μ ΜΕΛΑΝΙΕΣ: Άρνικα. Ξ ΞΙΝΙΛΕΣ : Αρωματικά φυτά όπως η γλυκόριζα, το χαμομήλι και το φασκόμηλο ως αφεψήματα. Ο ΟΥΛΑ ΠΟΥ ΜΑΤΩΝΟΥΝ: αφεψήματα εχινάκειας, χαμομηλιού ή λεβάντας για πλύσεις του στόματος. Π ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ: αφεψήματα μέντας, φασκόμηλου, αλθαίας, τίλιου, χαμομηλιού και σκόρδο. ΠΟΝΟΣ ΣΤΗΝ ΚΟΙΛΙΑ: Αφεψήματα μέντας και χαμομηλιού ΠΕΤΡΕΣ ΣΤΑ ΝΕΦΡΑ: αφέψημα αγριάδας ΠΡΗΣΜΕΝΟΙ ΑΣΤΡΑΓΑΛΟΙ: χαμομήλι ΠΡΟΕΜΜΗΝΟΡΡΟΪΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ: Βάλσαμο: ή υπερικό ΠΡΟΣΤΑΤΗΣ: Μαϊντανός, SAW PALMETTO ΠΟΝΟΔΟΝΤΟΣ: Γαρίφαλο (το έλαιο), Χαμομήλι και λεβάντα. Ρ ΡΕΥΜΑΤΙΚΟΙ ΠΟΝΟΙ: μέντα (χρήση: το έλαιο της για μασάζ), σκόρδο (για κατάπλασμα) Σ ΣΤΡΕΣ: Βαλεριάνα και μελισσόχορτο. ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΕΠΙΘΥΜΙΑ (ΤΟΝΩΣΗ): Αφέψημα από τζίνσενγκ Τ ΤΣΙΜΠΗΜΑΤΑ ΕΝΤΟΜΩΝ: μαϊντανός, μέντας, λάχανου, λεβάντας ή και με ωμό καρότο. Υ ΥΠΕΡΤΑΣΗ: σκόρδο Φ ΦΑΡΥΓΓΙΤΙΔΑ : φασκόμηλο και πράσο (αφέψημα για γαργάρες) Χ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ : σκόρδο, αγγινάρα Ω ΩΤΙΤΙΔΑ: μαϊντανός http://www.lifezone.gr/ |
